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时间：2025-05-30 12:47:23 作者：中新健康丨粽子怎么吃才健康 浏览量：39764
临近端午，又到了吃粽子的时候。粽子虽好吃，但怎么吃大有讲究。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议，吃粽子不宜贪多。一是要控制食用量；二是注意食用时间，尽量选择在早上和中午吃；三是避免吃冷粽子。此外，食用粽子时可搭配蔬菜，豆制品和清汤类食物，使营养更加全面。(赵方园 实习生 郭静若）
事实上，如果不是亲眼所见，人们很难想象这是一个仅仅成立10多年、依港而建的新区。但回顾郑蒲港的发展历史，其得天独厚的自然禀赋和区位条件，也注定了其快速崛起的必然性。
郑州4月18日电 (记者 韩章云)“钻木取火”体验6000年前仰韶先民的生活技能；观看模型了解3600年前商代城墙修筑工艺；打卡盖章留存2000年前汉代冶铁“印记”……4月18日是“国际古迹遗址日”，河南省会郑州市多个遗址博物馆开展丰富多彩的沉浸式体验活动，吸引观众参与其中，近距离触摸千年历史脉络。
据介绍，民营经济促进法立法工作将回应企业关切，补齐短板弱项，聚焦依法保护民营企业产权和企业家权益、公平参与市场竞争、平等使用生产要素、公平执法公正司法、中小企业账款拖欠治理等民营企业核心关切，建立和完善相关制度，以法治思维和法治方式保持政策制定和执行的一致性稳定性，激发各类经营主体的内生动力和创新活力，切实从法律制度上把对国企民企平等对待的要求落下来。
福建省漳州市南靖县官洋村是土楼文化、闽南文化、客家文化的“大观园”。在这里，传统表演艺术、传统工艺通过土楼音乐秀、画舫船表演、非遗戏台等创新表现焕发新的生命力，一批批旅游新业态不断涌现。
林剑：由于近代日本军国主义的侵略历史，日本的军事安全动向一直备受亚洲邻国和国际社会高度关注。近年来，日方大幅调整安保政策，逐年增加防卫预算，不断放宽武器出口限制，谋求突破性军力发展，不能不让亚洲邻国和国际社会对日本是否真心坚持专守防卫、坚持走和平发展道路产生强烈质疑。我们敦促日方切实尊重周边邻国的安全关切，深刻反省侵略历史，坚持走和平发展道路，以免进一步失信于亚洲邻国和国际社会。(完）
在作业能力方面，酷哇科技麒麟系列的首要亮点在于实现了全电器化以及整车全线控。这意味着，有别于仅针对底盘进行线控设计的一般情况，酷哇科技麒麟系列整车线控不仅包括底盘，还延伸至各个上装部分。麒麟系列的上装系统巧妙地集成了高达38个智能电机，并创造性地构建了一个48伏的电器平台。借助高速以太网实时总线的技术，这些电机被有效串联起来，通过车载大脑进行精确控制，同时实现了上装与底盘域的协调统一集中管理。
推进健康乡村建设的基本原则：一是坚持以人为本，协调发展。将健康理念融入乡村公共政策制定实施的全过程，服务人民群众生命全周期、健康全过程，完善政府、社会、个人多方参与、合力推进的体制机制，加快形成有利于健康的生产生活方式、生态环境和乡村发展模式，实现健康与经济社会良性协调发展。二是坚持因地制宜，分类指导。遵循发展规律，突出重点、分类施策、典型引路，分区分类明确目标任务，合理确定实施路径，推动建成符合地方实际、群众可感可及的健康乡村。三是坚持循序渐进，久久为功。学习运用“千万工程”经验，坚持以人民为中心，从农民期盼中找准工作出发点和落脚点，做好顶层设计，加强政策统筹，一以贯之、狠抓落实、稳扎稳打，不断提升健康乡村建设实效。
中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华介绍，体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的一个常用标准，其计算方式为“体重(千克)除以身高(米)的平方”。依据现行相关行业标准，我国成年人体重指数应维持在18.5≤BMI＜24.0，BMI＜18.5为体重过轻，24.0≤BMI＜28.0为超重，BMI≥28.0为肥胖。
党的十八大以来，习近平总书记始终关心青年的成长成才，将青年工作放在党和国家发展的战略高度去考量，通过各种形式寄语广大青年。言之谆谆、期望殷殷，激励着广大青年不负时代、不负韶华，在青春的赛道上奋力奔跑。
在永修县虬津镇，316国道有多处涉水路面。截至当日16时，修河虬津站超警4.84米。目前虬津镇共转移1322人。永修县委宣传部常务副部长刘欢告诉记者，“永修县处在修河下游，长江、鄱阳湖水位不下降，即使天气转晴，防汛压力依然很大。”
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